Tampilkan postingan dengan label event. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label event. Tampilkan semua postingan

29 Okt 2016

Kekuatan Content Sebagai Brand Blogger [Gathering Serempak]

Narasumber "The Power of Content" Serempak -dokpri
27 Oktober 2016 adalah Hari Blogger Nasional, bertepatan Blogger hadir di acara Gathering Serempak. Bertempat di BINUS FX Sudirman, kami mendapat pencerahaan tentang "The Power of Content". Acara semakin semarak dan menarik, karena dress code hari ini adalah "touch of nationality". Blogger berbaju sentuhan daerah, dengan ornamen yang mudah dikenali.
Ibu Ratna dari Kementrian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (KPPPA), menjadi pembicara perdana menyampaikan "Keberhasilan pembangunan Pemberdayaan Perempuan Perlindungan Anak dalam rangka mewujudkan kesetaraan gender, perlu mendapat dukungan dari semua pihak dan stage holder."
Bertepatan dengan hari blogger juga, Ibu Ratna berharap Blogger lebih kreatif dan berperan serta mendukung program KPPPA.  Antara pemerintah, masyarakat dan swasta, harus mengawal content yang berkualitas. Seputar Perempuan dan Anak (Serempak), dapat menyajikan Power of Content yang mendukung keberhasilan program KPPPA.
Keberhasilan pembangunan, tidak bisa lepas dari kualitas sumberdaya manusia. Pada point ini jelas, peran perempuan sangat penting dalam mendidik anak-anak dengan penuh kasih sayang.
Melihat dinamika yang terjadi, informasi dan teknologi musti dimanfaatkan. Perkembangan terkini atau isu tentang Perempuan dan Anak, harus disebarkan pada masyarakat. Karena masyarakat, sebagai pemanfaat dan penerima utama hasil pembangunan.
Tahun 2016 serempak ingin dijadikan portal interaktif, sebagai jembatan antara masyarakat dengan KPPPA. Masukan-masukan dari masyarakat akan difilter, tidak terbatas pada artikel tapi juga pada kegiatan langsung. Menemukenali kekuatan perempuan dari semua sisi, sehingga potensi perempuan benar-benar terangkat.
Teknologi tak dapat dipisahkan dalam kehidupan, harus ada usaha untuk mendapatkan value.
Three Ends sebagai program utama KPPPA, adalah
1. Upaya mengakhiri/ meminimalisasi terjadinya kekerasan terhadap Perempuan dan Anak.
2. Upaya bersama mengakhiri Human Traficking.
3. Upaya meningkatkan ekonomi Keluarga
Tahun 2017 KPPPA mendorong keterwakilan perempuan di politik, tidak hanya politik praktis tapi keterlibatan dalam pengambilan keputusan.
-o0o-
Kang Maman Suherman sebagai pembicara kedua, cukup memukau peserta yang hadir. Beliau tak seperti presentasi pada umumnya, tapi menyentuh kalbu peserta yang hadir. Sungguh saya merasakan sesuatu yang beda, gaya komunikasi yang sangat bagus.
"Seorang ibu menolong anak yang hangus terbakar, orang mengira meninggal karena ledakan tabung gas. Setelah diusut bukan itu sebabnya, tetapi karena ibunya gagal diperkosa. Si pemerkosa membakar rumah, agar jejak kelakuan bejat hilang jejak. Persoalan perkosaan bukan soal rok mini, tapi karena otak mini." --keren banget kan--
Data Komnas Perempuan tahun 2016, terdapat ada 321.752 kekerasan seksual terhadap perempuan. Artinya setiap hari, terjadi kekerasan seksual sebanyak 35 kali. Indonesia menjadi negara terbesar, untuk korban perdagangan manusia. Data dari organisasi migran, 50 % TKW menjadi korban perdagangan manusia.
Cara pandang sebagai blogger harus dirubah, perempuan bekerja jangan dianggap mencari tambahan. Perempuan sebagai pilar utama keluarga, bahwa kehadirannya sangat penting bagi keluarga.
Perlu dibuat Pusat Koordinasi Pelayanan Terpadu di 34 titik. Pusat Krisis Ibu dan Anak, Kelompok Perlindungan Anak tingkat Desa. Sampai ada satgas perlindungan perdagangan perempuan dan anak, yang berdiri di Pelabuhan dan Bandara sebagai pintu gerbang negara. --Persolan perempuan bukan persoalan perempuan tapi persoalan kemanusiaan-- (Keren abis).
Inna R Muwani, Deputi Head of marketing Program Binus Bussines School Jakarta -dokpri
Ibu Inna R Muwani, selaku Deputi Head of marketing Program Binus Bussines School Jakarta. Menyampaikan "Blogger sangat perlu branding, agar dikenal pembacanya. Branding adalah sebuah identitas, yang membedakan satu blog dengan blog lain."
Aturan Branding ;
1. Kenali target audience ;  Siapa pembaca anda, harus disesuaikan baik materi tulisan atau gaya bahasa.
2. Tema; Kita tidak bisa menjadi apa saja untuk siapa saja, tapi jadilah seseorang menjadi satu kelompok. Spesifikasi tulisan, akan diterima pada segmen tertentu
3. Pilih Nama Blog ; Tentu menyesuaikan segmen market, sehingga pembaca mudah mengingat.
4. Pilih Warna, Fonts, Logo, Tagline
Pasarkan tulisan anda, melalui share di medsos, comment dan commet, kemudian perhatikan SEO.  
Ani Berta, Blogger pernuh dedikasi -dokpri
Ani Berta menjadi pembicara ketiga, seorang blogger ternama dan penuh dedikasi.
Ani Berta cukup prihatin, melihat beberapa blogger yang kurang "bertanggung jawab". Hanya senang datang ke suatu acara, tapi tidak pernah membuat tulisan.
Sifat tulisan ada yang berupa hard news, sehingga musti cepat publish supaya tidak kehilangan moment. Tenggat waktu maksimum 2 hari, dengan memperhatikan unsur 5 W 1 H.  Selain itu ada type feature stories, perlu narasi, wawancara, obeservasi, pengalaman dan kepiawaian mengambil sudut pandang.
Agar menjadi tulisan berkarakter, sebaiknya perhatikan hal berikut :
- Interview
- Data
- Verifikasi
- Reporting/ Laporan
- Dokumentasi pendukung ; (foto, Video, Infografis)
- Opini yang logis.
- Bisa Mengundang orang tergerak melakukan sesuatu.
Pembicara terakhir Bapak Erwin dari Nawala,
Beliau berkisah awal mula ngeblog, kemudian berkecimpung di IT. Pak Erwin juga mempelopori, pembuatan filter yang memblokir situs tidak mendidik. Hal ini berangkat dari usahanya di warnet, yang kerap mengetahui anak-anak membuka situs dewasa. Kini lebih focus pada bidang IT, tiga tahun sudah tidak mengupdate blog.
-0o0-
Secara keseluruhan, Gathering Serempak membuka wawasan baru. Sebagai laki-laki, tidak ada salahnya melibatkan diri dalam mendorong kesetaraan hak dan kewajiban. Sebagai suami dan ayah, saya mulai dengan menerapkan di keluarga kecil di rumah.

kalau saja setiap rumah, suami istri dan anak saling menghormati dan menyayangi. Niscaya permasalahan kekerasan terhadapa perempuan dan anak, bisa diminimalisir atau dinihilkan. -salam Serempak-

25 Okt 2016

Kurio Saatnya Memilah Berita Berkualitas

Kurio

Era digital tengah berlangsung dan berkembang, ditandai dengan maraknya penggunaan Smartphone. Nyaris semua kebutuhan manusia modern, bisa diatasi cukup menggerakkan ujung jari. Mau bepergian, bisa memesan taxi atau ojek online. Mau pesan makanan atau minuman, bisa memanfaatkan layanan deliveri service. Mau belanja sekalipun, bisa memilih dan memanfaatkan online shop.
Hampir semua penyedia barang dan jasa, kini sudah memiliki aplikasi yang bisa didownload di app strore. Konsumen semakin dipermudah, dengan fasilitas dan layanan produsen. Kalau tidak punya aplikasinya, bisa-bisa diserobot kompetitor. Ibarat kata, yang tidak mau menyesuaikan jaman akan ketinggalan.
Tak ketinggalan kebutuhan informasi, benar-benar sedang banjir berita dalam hitungan detik. Portal dengan aneka rupa bentuk, mengisi keseharian manusia modern. Keragaman topik dari berbagai sumber, mengalir bagai air bah.
Akibatnya terjadi tumpang tindih kabar, entah yang berupa hoax atau sekedar bombastis. Tak ayal setiap portal berlomba, menyajikan berita versi masing-masing untuk merebut perhatian pembaca. Tak lagi peduli, bagaimana isi content yang disajikan.
Berbagai cara ditempuh, tak peduli isi berita tak bermutu (baca sampah). Kadang judulnya terkesan menggemparkan, begitu dibaca isinya sama sekali tak sesuai. Ada juga lho, memakai judul yang menggiring pembaca. Misalnya nih, 5 alasan mengapa kamu harus makan bakwan setengah gosong. Ada juga lagi judul, (misalnya lagi nih) 7 sebab kamu harus pergi ke belakang rumah di waktu pagi, dan sebagainya dan sebagainya.
Bahkan saya pernah dibuat kesal, satu berita dibuatkan ulasan dalam 6 atau 7 halaman harus diklik. Hadeuh bener-benar melelahkan, satu klik isinya Cuma satu paragraf.
-o0o-
Saya ada informasi baru nih, terkait dengan kebutuhan kita akan informasi. Pada pertengahan Oktober 2016, Blogger diundang oleh Kurio.
Kurio adalah sebuah aplikasi, yang berisi rangkaian informasi berkualitas dari protal terpercaya. Dengan men-download Kurio di Apps Store, informasi yang sedang aktual bisa didapatkan. Cukup membuka Kurio, anda tidak perlu book mark banyak protal di smartphone.
Bagimana tidak,
Di Kurio bisa dibaca berita dari situs ternama, seperti METROTVNEWS.Com, Viva.co.id, Tribunnews.com, bola.com, DailySocialid, SUARA.Com, Liputan6.com dan masih banyak lagi. Ada banyak konten berlualitas, serta segudang pilihan situs media terpercaya dapat kamu jelajahi. Kurio memiliki ratusan sumber informasi yang selalu update dan terpercaya. Apapun toipk, minat dan informasi tersedia di Kurio.
Namun perlu ditegaskan, Kurio bukan media berita ya. Tapi lebih pada teknologi, yang mendukung berita berkualitas.

Eit's sepertinya saya tak perlu panjang kata, kurang afdol kalau anda tidak eksplorasi sendiri. Mending segera download saja KURIO, atau mampir dulu di  kurio.co.id

22 Okt 2016

Solusi Belanja Lintas Batas Melalui WeShop Indonesia

Acara Peluncuran WeShop Indonesia dan Pengumuman Investasi -dokpri

Anda penggemar barang branded, dan belum ada/ dijual di Indonesia ?
Kini ada solusi, tanpa perlu repot pergi ke luar negeri sendiri. Semua bisa dengan mudah, anda dapatkan bahkan tanpa harus beranjak dari tempat duduk.
WeShop Global Group, menjadi pelopor regional e-commerce lintas batas dari Singapura. Pada 20 Oktober 2016 bertempat di Pullman Hotel, secara resmi meluncurkan layananan dan mengumumkan investasi senilai tujuh digit USD. Melalui WeShop, anda bisa membeli jutaan produk original dari Amerika dan negara maju lainnya.

Apa itu WESHOP ?
Perusahaan e-commerce yang berpusat di Singapura, mengembangkan bisnis di Indonesia, Malaysia, Filipina, Thailand, USA, Vietnam. WeShop mengoperasikan portal belanja lintas batas pertama dan multi nasional di Asia Tenggara, memungkinkan pembeli lokal bisa membeli secara langsung barang dari luar negeri.

Barang apa saja bisa dipesan ?
Tentu beraneka macam barang, mulai dari produk fashion, accesoris bisa anda lihat dan dapatkan di WeSHop. Terdapat lebih dari 200 juta barang, yang belum dijual atau tidak tersedia di dalam negeri. Harga bisa lebih murah hingga 70%, daripada membeli di toko dalam negeri.

Bagaimana kalau barang tidak tersedia di Platfoam?
Anda bisa mengirim link web toko online (berisi produk yang diinginkan), ke www.weshop.co.id. WESHOP akan mengurusnya, kemudian mengirim pesanan sampai ke alamat anda dengan selamat.

Bagaimana Pengirimannya?
Layanan WESHOP didukung, dengan jaringan logistik WeShop Global yang efektif di 6 negara Asia Tenggara dan Amerika Serikat. Beroperasi dengan metode konsolidasi, sehingga biaya pengiriman bisa ditekan. Bisa dibandingkan, biaya pengiriman jauh lebih murah dibanding jasa logistik diluar WeShop

Berapa lama Prosesnya?
Dari proses pembelian, kemudian dilakukan pembayaran sampai barang dikirim ke alamat pengiriman, membutuhkan waktu 3 minggu. (pajak dan biaya lainnya dibayar secara terpisah).
Untuk menangani resiko, WeShop Indonesia menyediakan customer service. Jadi suctomer taidak perlu khawatir, barang akan sampai dengan selamat.
Pemukulan Gong, tadan peluncuran WeShop Indonesia -dokpri

Dalam acara peluncuran WeShop Indonesia, Mrs. Emme Dao, selaku Founder dan CEO WeShop Global Group mengatakan: “Belanja lintas batas adalah trend yang sedang booming di e-commerce, tumbuh dua kali lipat lebih cepat daripada total keseluruhan pasar B2C dan 5 kali lebih cepat dibandingkan dengan perdagangan lintas batas global hingga 2020, ini berkat layanan yang menjembatani ketersediaan barang diantara negara-negara. Bagaimanapun, biaya logistik, metode pembayaran yang rumit dan risiko adalah beberapa hambatan bagi  customer online untuk diatasi. Dengan menawarkan fasilitas layanan lintas batas di antara pembeli dalam negeri dan penjual di luar negeri, Weshop.co.id menjadikan transaksi belanja di luar negeri seperti di dalam negeri. Sehingga setiap customer di Indonesia sekarang dapat belanja dari mana saja di dunia dengan penuh percaya diri dan bebas khawatir.”
Pada kesempatan yang sama, Nexttech Group of Technopreneurs dan Haspro Holdings Sdn. Bhd. mengumumkan investasi sebesar tujuh digit USD pada WeShop Indonesia dan WeShop Global Group, guna mendorong e-commerce lintas batas di Indonesia.
Mr Philippe Nguyen, selaku Presiden Direktur NextTech dan Mr Charles Ng yang mewakili Haspro menekankan alasan utama investasi mereka, “Sebagai investor regional di perusahaan-perusahaan teknologi yang sedang berkembang pesat, bersama-sama kami melihat potensi WeShop untuk mengubah cara masyarakat mengimpor dan mengekspor melalui e-Commerce. Hal ini mirip dengan apa yang telah dilakukan Uber dengan sukses di industry transportasi, di bawah perspektif memberikan keuntungan nyata bagi konsumen versus cara belanja tradisional.”

Nah, kini tak ada lagi alasan tidak update barang branded kegemaran anda. Tak perlu meluangkan waktu ke Luar Negri, semua bisa dibeli dari tempat anda duduk.

20 Okt 2016

SOLAR GARD PREMIUM Solusi Kaca Film Terdepan

Solar Gard Blogger Gathering -dokpri
Saya pernah menjumpai, sebuah mobil sedang berlalu di jalanan padat ibu kota. Kaca yang dipakai berwarna bening, membuat orang di luar bisa melihat apa yang ada di dalam mobil. Anda bisa bayangkan, seperti sebuah aquarium besar berjalan. Semua aktivitas bisa dilihat, pun kalau sedang mengantuk di dalam mobil.
Pasti tumbuh perasaan tak nyaman, menjadi pusat perhatian seperti ini. Kalau saja tidak tebal muka, bisa-bisa pengemudi akan depresi.
Kaca film menjadi solusi, mengatasi perasaan tak nyaman pengemudi. Kini dipasaran sudah tersedia ragam corak dan warna, konsumen mesti jeli memilih dan memilah. Acara  Solar Gard Bloggers Gathering, memberi informasi baru tentang kaca film.
Sekilas Solar Gard Indonesia
PT. Solar Gard Indonesia, berdiri sejak 1995 sebagai country distributor kaca film merek Solar Gard di Indonesia.  Solar Gard menjadi Kaca Film ternama, sekaligus sebagai indikasi brand ini diterima dengan baik oleh masyarakat. Prestasi yang dicapai, tak bisa dilepaskan dari dukungan dan kerjasama team serta kepercayaan konsumen.
Solar Gard dikenal lebih dari 350 tahun, merupakan main brand Saint-Gobain Group. Saint-Gobain sendiri merupakan produsen kaca terbesar di dunia, selama lebih dari 80 tahun dengan brand Saint-Gobain SEKURIT. Dengan perjalanan waktu sepanjang itu, mampu bertahan sampai sekarang tentu bukan hal mudah.
Indonesia sendiri, masuk kategori pangsa pasar otomotif terbesar. Coba saja searching data, selalu terjadi peningkatan penjualan kendaraan roda empat. Paling mudah kita lihat dan buktikan, pada ibukota Jakarta dan kota besar lainnya. Kepadatan lalu lintas berakibat macet, menjadi hal yang lazim dan tidak bisa dihindari. Ini sebuah indikasi, masyarakat kota menjadikan mobil sebagai bagian dari gaya hidup.
Misalnya saja nih, lima juta mobil berseliweran di Jakarta. Artinya kebutuhan kaca film cukup tinggi, sebagai potensi market yang bisa digarap dengan serius. Kompetisi antar prodousen kaca film, dari sudut pandang konsumen tentu menguntungkan. Selain terjadi "perang" kualitas, tentu tertantang dalam hal inovasi.
Produsen musti memberi persembahan terbaik, agar konsumen atau pemakai produknya puas. Saat ini konsumen semakin kritis, sering membandingkan satu merk dengan merk lainnya. Produk apapun, via internet dengan mudah bisa dicari pembandingnya.
Namun jangan salah, kalau produk memuaskan akan terjadi viral. Proses marketing mouth to mouth, sebagai strategi jitu guna mendongkrak penjualan.
Demo kaca yang dilapisi Solar Gard (kanan) dan kaca yang tidak dilapisi Solar Gard (kiri) -dokpri

Melihat fenomena persaingan bisnis, tak jarang berhembus isu sensitive dan rancu untuk menjatuhkan kompetitor. Semua brand selalu berlomba, sebagai yang nomor satu dengan cara apapun. Solar Gard dengan LX Series, membuktikan diri bisa menembus pasar premium.
Berikut alasannya ;
1. Telah teruji selama 21 tahun, dipakai oleh banyak APM di Indonesia. Terbukti memberi solusi perlindungan terbaik pada kendaraan, sehingga dipercaya konsumen.
2.  Dengan LX Sputtering Technology,  mengandung 9 lapisan metal eksotis berbeda dan  tersusun merata membentuk filter spectrally selective. Fungsinya, untuk menghasilkan penolakan panas maksimal tanpa mengganggu visibilitas pengendara.
3. Dengan ketebalan 3 mil (1mil=75micron), memberikan safety lebih bagi pengendara dan penumpang.
4. Sebagai satu-satunya kaca film di dunia, yang menggabungkan performa penolakan panas yang tinggi dan tingkat perlindungan yang lebih. Hal ini membuat pengendara dan penumpang nyaman, berada di dalam kabin mobil.
5. Memilik SPF 285 (sekitar 2.850 menit), lebih dari cukup melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV). Solar Gard direkomendasikan Lembaga Skin Cancer Foundation, sebagai kaca film yang memiliki daya tolak UV.

Apakah kaca film menghambat fungsi GPS ? Tidak sepenuhnya benar.
Ada beberapa faktor penghambat signal GPS,
- Tidak mendongak ke lagit / atas.
- Terhalang gedung-gedung tinggi atau batu besar
- Faktor cuaca
- Signal satelit (signal acquiring) sedang bergerak
- Signal satelit sedang memproses, beberapa buah secara paralel dalam waktu bersamaan.
- Pengaruh posisi peletakan antena receiver gps
Kaca Film yang mengunggulkan signal friendly, lazimnya menerapkan teknologi absorb film atau nano technology. Namun tak cocok untuk indonesia, yang notabene beriklim tropis sehigga menyerap panas.

Kenyamanan berkendara menjadi faktor penting, agar tidak terjadi hal-hal diluar perkiraan. Dengan pengaplikasian kaca film, selain pengemudi dan penumpang nyaman pastinya aman. Tidak seperti kasus pada awal artikel, mobil tak ubahnya aquarium besar berjalan. -salam-

15 Okt 2016

Yuk, Tanggulangi Gangguan Penglihatan

Seminar Kesehatan Indera Penglihatan -dokpri
Saya punya saudara, yang memiliki anak usia 6 tahun. Karena si anak sudah mulai pegang gadget, tak ayal hampir setiap waktu bermain games. Apalagi anak kurang suka keluar rumah, hanya telepon pintar menjadi teman setia.
Saya sendiri relatif jarang bertemu, karena tinggal di rumah yang berbeda. Hingga suatu saat sempat kaget, ketika bersua anak ini sudah berkacamata. Namun kebiasaan main games, tetap saja berlanjut meski sudah memakai lensa.
Minimnya pengetahuan, anak hanya disuruh konsumsi wortel yang mengandung vitamin A. Mungkin rasa wortel yang kurang menarik, perlu upaya ekstra meyakinkan anak kecil. Padahal selain wortel, bisa lho kita dapati kandungan vitamin A.
Cara paling simple, adalah mencari buah yang memiliki warna merah, orange. Seperti tomat, jeruk, paprika dan masih banyak lagi (eh Cabe ternyata juga lho). Siapa tau, variasi selain wortel menarik perhatian anak. Apalagi kalau disajikan dengan kreatif, bisa-bisa anak gemar mengonsumsi vitamin A.
Seminar bertema "Penglihatan" di gedung Kemenkes, yang diselenggarakan pada 13 Oktober 2016, membuka pengetahuan saya tentang seluk beluk masalah penglihatan.
Apa itu gangguan penglihatan?
Gangguan yang terjadi pada penglihatan seseorang, ditandai dengan kondisi mata atau penglihatan seperti ; mata merah, nyeri dan bengkak pada mata, terjadi penurunan tajam penglihatan, sering sakit kepala, gangguan penglihatan pada senja hari, terlihat bagian berwarna putih di daerah orang-orangan mata.
Ada beberapa macam gangguan penglihatan
1 Gangguan Refraksi
Terjadi akibat cahaya difocuskan tidak terpat pada makula, sehingga terjadi keluhan penglihatan buram
Berikut jenis gangguan refraksi
a. Miopi (rabun Jauh) ; Adalah kondisi seseorang tidak dapat melihat obyek yang jaraknya jauh
b. Hipermetropi ; Adalah kelainan dimana seorang tidak dapat melihat obyek yang jaraknya dekat
c. Astigmatisma (mata Silindris); Kelainan yang disebabkan karena lengkung, kornea mata tidak merata, sehingga menyebabkan bayangan yang terlihat kabur dan hanya terlihat jelas pada satu titik saja atau bayangan yang agak jauh akan tampak kabur dan bergelombang
d. Presbiopia (mata tua) ; Sakit kepala setelah membaca atau melakukan pekerjaan dengan obyek dekat, kesulitan membaca kecil, menyipitkan mata saat melihat obyek dekat, ketika membaca menjauhkan buku.
2. Katarak  
Do you know?
Katarak merupakan penyebab terbesar kebutaan di Indonesia. Namun, dengan pengobatan yang rutin bisa disembuhkan.
Katarak adalah kekeruhan pada lensa yang menyebabkan penurunan tajam penglihatan atau tidak mampu melihat dengan jelas.
Gejala katarak ;
Penglihatan kabur, berasap, berselaput
Silau
Sulit mendapat ukuran kacamata
Untuk katarak tingkat lanjut, tampak bagian putih di orang-orangan mata.
3. Glaukoma
Adalah gangguan yang disebabkan meningkatnya tekanan pada bola mata yang merusak serabut syaraf retina, kerusakan ini bersifat permanen berakhir dengan kebutaan.
4. Retinopati Diabetik
Adalah penyakit mata yang diakibatkan diabetes.
dokpri

Saya kok jadi ngeri ya, mencermati jenis-jenis penyakit mata
Untuk mencegah gangguan penyakit mata, ada lho langkah-langkahnya
1. Hindari membaca dengan jarak terlalu dekat
2. Membaca di tempat terang atau dengan pencahayaan cukup
3. hindari membaca sambil tiduran
4. Jangan menonton televisi pada jarak terlalu dekat
5. Hindari penggunaan komputer terlalu dekat
6. lakukan gerakan olah raga atau olah raga mata agar elastis
7. konsumsi makanan mengandung vitamin A
8. Istirahat cukup
9. Hindari Asap rokok

Hal-hal ini terlihat sederhana, namun kadang suka dilanggar. Padahal kalau saja kita mau terapkan, keuntungan ada di tangan kita. -salam-

28 Sep 2016

Reuni Bareng Team Nusantara Sehat Batam

Wefie Blogger bersama Team NS Batam -dokpri

Tahun belum berganti, saat bloggers berkesempatan bertandang ke Batam. Kunjungan kami pada April 2016, dalam rangka menyambangi Team Nusantara Sehat (NS). Team yang terdiri dari tenaga muda, mereka ahli di bidang kesehatan. Sesuai dengan program pemerintah "Nawa Cita", anak muda hebat ini berada di daerah Pinggiran, Perbatasan dan kepulauan. Team NS adalah wujud kehadiran pemerintah, ditengah masyarakat dalam upaya pembangunan di bidang kesehatan.
Masih terbayang, perlu perjuangan mencapai lokasi di Pulau Penawar Rindu- Belakang Padang Batam. Daerah ini tak terlalu jauh dari Singapore, dengan transportasi air sampai ke negeri singa.  Karena berhimpit dengan wilayah lautan, air bersih menjadi masalah untuk masyarakat daerah ini. Untuk sekedar berwudhu, takmir masjid mengalokasikan dana untuk pembelian air.
Sungguh perjuangan tak ringan, harus dihadapi adik-adik Team NS di daerah pengabdian. PR menanti team NS, melakukan edukasi dan advokasi kesehatan pada masyarakat setempat. Mereka dituntut bisa menempatkan diri, sebagai pendatang di tengah lingkungan baru. Masalah tentu dihadapi, terjadi perbenturan sudut pandang dan adat istiadat. Justru dinamika inilah harus dihadapi, sebagai batu ujian yang membentuk mental menjadi ksatria.
Saya yakin, tak hanya di Belakang Padang Batam. Tersebar team NS di penjuru negri, mengalami liku-liku perjuangan yang serupa. Beberapa anak muda Team NS di daerah lain, sempat menjalin komunikasi dengan saya via pesan medsos. Mereka berkisah pengalaman masing-masing, saya bantu menuangkan dalam bentuk tulisan.
dr. Prabjot Singh, team NS yang ditempatkan di Long Pahangai  Kab Mahakam Ulu - Kaltim- dokpri

Bu Elisa Koraag bersama pembicara lain -dokpri

Malam ini kami bersua, di bidadari room Hotel Mercure Ancol Jakarta Utara. Persuaan yang seru dan menyenangkan, sekaligus sebagai ajang reuni. Keberadaan mereka di team NS memiliki jangka waktu, sesuai kesepakatan dengan Kementrian Kesehatan selaku penggagas program Nusantara Sehat.
Pada acara di malam yang istimewa, menjadi tempat "Curcol" team NS. Termasuk harapan pada Kemenkes, tentang bagaimana kelanjutan pasca tugas NS. Ungkapan apresiasi pada dinas kesehatan setempat disampaikan, yang cukup responsif ketika perlu tindakan cepat. Seperti saat penanganan ibu melahirkan, disediakan alat transportasi untuk dirujuk ke Rumah Sakit di kota.
O'ya, Blogger diwakili Bunda Elissa Koraag didapuk maju ke panggung. Sebagai blogger yang turut berkunjung ke Batam, Bun Cha sapaan akrabnya memiliki harapan. Setiap team NS menulis kisahnya, yang diyakini akan sangat inspiratif. Saya pribadi bisa merasakan, ketika berinteraksi via chatting. Kisah mereka tentu menggerakkan hati, niscaya pembaca tersentuh dan peduli dengan suadara sebangsa.
Harapan blogger mendapat respon, saat ini sudah disiapkan website khusus oleh Kemenkes. Nah, website ini bisa diisi oleh setiap team NS bercerita.

Tak terasa dua jam berlalu, acara yang santai dari kita untuk kita sampai di ujung. Malam mulai meninggi, saatnya kami berpamitan. -Sukses selalu untuk team NS- 

27 Sep 2016

Pelukan Mendalam & Pengaruhnya Terhadap Bayi #MamyPokoLoveTouch

Suasana Talkshow MamyPoko Love Touch di Hall Central Park -dokpri-
- Sentuhan atau pelukan pada bayi sangat penting, sebagai bentuk interaksi skin to skin.  Sentuhan pada kulit ditangkap syaraf sensorik, kemudian diteruskan ke otak. Sentuhan lembut, akan diwujudkan dalam sensasi rasa aman, nyaman, tenang. Sehingga membawa dampak positif pada perkembangan psikologis bayi- dr. Titi Lestari Sugito, SpKK (K)- .
Masih terekam di benak, ketika punya anak berumur hitungan bulan. Sampai tiga bulan pasca melahirkan, kami berbagi jadwal "ngeronda". Pukul 22.00 - 01.00 istri berjaga, selebihnya saya melek hingga subuh.
Mungkin sebagai orang tua anda mengalami, ada bayi punya kebiasaan mau tidur kalau digendong. Begitu pulas dan ditaruh kasur (meski sangat perlahan), tau-tau langsung bangun dan nangis.  Hal ini tetap terjadi, meski diapers yang dipakai belum penuh kamar bersih tak ada nyamuk.

10 Sep 2016

Bulan Olahraga di Hong Kong

dok. Leo Burnett Indonesia
Hong Kong sebagai pusat makanan dan fashion, selain itu juga tempat menyenangkan bagi penggemar olahraga.  Peristiwa atletik paling manarik dan inovatif, akan digelar bersamaan dengan Bulan Olahraga tahun ini. The Hong Kong Tourism Board (HKTB) mengajak anda, untuk menjadi saksi peristiwa Kelas Dunia ini. 
Bersepeda yang begitu populer di Hong Kong, akan lebih terangkat dengan diadakannya Cyclothon Hong Kong pada 25 September. 
Apa itu Cyclothon?
Adalah acara utama dalam Bulan Olahraga,  dan Hong Kong  akan mempersembahkan secara lebih menarik.  Tahun ini akan digelar pada skala yang lebih besar, rute dibuat lebih panjang dari biasanya. Akan melintasi beberapa lokasi, yang menjadi landmark paling ikonik di Hong Kong.
O'ya Cyclothon tidak sekedar hiburan bagi penggemar bersepeda, tetapi juga untuk keigiatan sosial. Biaya pendaftaran setiap peserta, sebagian akan disumbangkan kepada pihak yang membutuhkan.
Acara ini tentu akan semakin meriah, karena juga diselenggarakan motorsport internasional pertama di dunia pada 8-9 Oktober di Harbourfront Central. 
Formula E HKT Hong Kong Eprix, adalah seri balap listrik pertama di dunia. Hong Kong Eprix akan melalui dua kilometer sirkuit perkotaan dengan medan lurus panjang, tikungan tajam, dengan pemandangan pelabuhan dan langit Hong Kong. 
Untuk melengkapi lintasan motorsport kelas dunia, sebuah eVillage akan dibangun lengkap dengan fasilitas pertunjukan, zona anak, dan bilik permainan termasuk simulator balap Formula E untuk fans motorsport dan wisatawan.
Acara menarik lainnya sayang dilewatkan, adalah Hong Kong Tennis Open pada 8-16 Oktober. Atlet Olah raga tenis putri bertanding, akan memperebutkan hadiah sebesar USD 250.000.
Cross Harbour Race - dok. Leo Burnett Indonesia
Masih ada lagi Cross Harbour Race,  adalah lomba renang bersejarah yang telah diselenggarakan pada tahun 1906 hingga 1979. Perlombaan ini telah melibatkan 1.000 perenang, menempuuh jarak 1.8km melintasi Victoria Harbour. 
Pada Cross Harbour Race yang akan diselenggarakan pada 16 Oktober, Pengunjung diajak merasakan kembali euforia 35 tahun lalu.  
Hong Kong pusat dari serangkaian acara kelas dunia, hal ini akan menjadikannya sebagai Asia’s World City. Untuk mengetahui informasi lebih detil, silakan berkunnjung ke web DiscoverHongKong.com .

30 Agu 2016

Inilah Acara Lari yang Revolusioner #retrorun4charity

dok. RetroRun 
Hay Guy's sudah taukah anda, acara RETRORUN - Run To Give ?
Adalah acara lari anti mainstrem, dijamin lain dari yang lain. Yup bisa dibilang anti mainstream, karena mengajak perserta lari ke belakang. Sehingga Peserta dapat double impact, tak hanya diajak sehat tapi juga fun.
Acara yang akan diadakan pada 18 September 2016, start dari areal FX Sudirman. Yang bikin acara ini tambah keren, sebagian uang yang terkumpul dari acara ini akan didonasikan.
Jadi sudah sehat dan fun, ditambah ajakan untuk mengasah kepedulian. Yuk jangan pakai mikir lama, segera daftarkan diri anda di www.retrorun.co.id

Jangan lupa ajak teman, tetangga, sahabat, kerabat dan boleh lho dishare di medsos kalian. - salam sehat dan berbagi -


31 Jan 2016

Rekor Muri 200 Jam menyetrika Non Stop Untuk Philips HD1173


Penandatangan Berita Acara Peliputan Pencapaian Rekor Muri Philips HD1173 (dokpri)
Roadshow Truk Setrika Philips, yang digelar 22 - 30 Januari 2016 akhirnya memasuki hari terakhir. Bertempat di area parkir Carefour Lebak Bulus, menjadi tempat untuk detik- detik menuju 200 jam #SetrikaBekerjaTerlama. Selama sembilan hari Truk Roadshow berkeling, singgah di pusat-pusat keramaian.

14 Jan 2016

Semua Layanan dalam Satu Paket #FreedomCombo


Peluncuran IM3 Freedom Combo (dokpri)

Tahun 2016 baru dua pekan berlalu, Indosat Ooredoo kembali memberi kejutan pada pelanggannya.  Bertempat di Gandaria City Jakarta Selatan, diluncurkan Paket IM3 Freedom Combo. Pada saat yang bersamaan, juga diluncurkan di kota lain seperti Bandung, Surabaya, Semarang. Selain dihadiri Jurnalis dan Blogger, banyak juga komunitas Indosat Ooredoo yang turut serta. Seperti Icity, Indobars, Arsenal Indonesia, Blitz Club, Kijang Inova Lover Skuter, Follower Indosat, dan masih banyak komunitas lainnya.