Kali pertama saya mendengar istilah diet kenyang, setelah
mengikuti vlog di channel youtube milik Dewi Huges, kala itu memang terdengar aneh,
masak diet kok kenyang.
Kata diet di kepala saya (mungkin sebagian besar orang),
identik dengan menahan diri dari makan dan minum keseringan. Diet tidak bisa
dilepaskan, dari kepala pusing, badan lemas tidak bergairah, karena kurang asupan
gula dan garam, sehingga berengaruh pada muka pucat (hal ini bisa saja benar
tapi tidak sepenuhnya benar).