Nyaris dua tahun pandemi Covid-19 berlangsung, kondisi jatuh bangun kita lewati. Kesehatan terasa begitu sangat berharga, mengingat nakes kewalahan dan Rumah Sakit kelebihan kapasitas.
Dalam kondisi demikian, daya tahan tubuh sangat perlu dijaga, dengan cara memperhatikan asupan dan gaya hidup.