Sensasi Lari Mundur dan Manfaatnya

Saya pernah, ikut dalam kegiatan retro run/ atau lari mundur. Diadakan sebuah brand kesehatan, berlokasi di GBK (Gelora Bung Karno) Jakarta. Unik memang, lari tapi tidak seperti biasanya lari. Seperti kebanyakan olah raga, kita tidak boleh sembarangan.

Sebelum ke olahraga inti, musti dilakukan pemanasan, agar otot tidak kaget yang menyebabkan kram. Pun, di kegiatan retro run, seorang isntruktur memandu kami mengikuti gerakan pemanasan. Mengikutinya, membuat otot mulai otot kaki, tangan, pinggang, leher, dan badan terasa lentur.

Nikmati Kuliner Khas Imlek di Perjalanan Kereta

 

Ngomong- ngomong kuliner Imlek, rasanya tak asing dengan Kwetiaw, Bakpao, Moon Cake, jeruk Mandarin dan aneka makanan khas Imlek lainnya.

Menikmatinya akan terasa lebih syahdu, di suasana tahun baru China dan apalagi sembari di perjalanan Kereta Api. KAI Service, siap mempersembahkan aneka kuliner khas Imlek, bagi kalian yang berkereta di hari spesial.

Senangnya Diet Bareng Buah

 

Ada satu kejadian, yang tak pernah saya lupakan. Sebuah pengalaman, perpaduan kejadian menyenangkan dan memalukan. Tepatnya, di hari pengumuman pemenang lomba blog, yang diadakan brand buah ternama.

Alhamdulillah banget, dari sekian banyak peserta (alhamdulillah) nama saya nyangkut. Mengingat penyelenggara brand buah, hadiah disediakan cukup mazing. Adalah buah seberat badan pemenangnya, hanya menyesuaikan tingkatan kemenangan. Saya yang juara tiga, mendapat sepertiga dari bobot badan.

Konten Original “Panduan Mempersiapkan Perpisahan”

Kalian pecinta film, ada kabar dari Bioskop Online nih. Yaitu akan segera merilis, konten original terbaru adalah film ‘Panduan Mempersiapkan Perpisahan’. Karya Relate Films, disutradarai Adriyanto Dewo. Konten ditayangkan mulai 16 Februari 2023, adaptasi dari buku Eminus Dolere, yang ditulis Arman Dhani dan diterbitkan Mojok.